Praxis für Psychotherapie nach HPG

Ich biete Professionelle Psychologische Unterstützung für Frauen, Kinder und Jugendliche an

• die mit Ängsten zu kämpfen haben
• die sich nach mehr Leichtigkeit im Alltag sehnen 
• die mit Impulskontrolle zu kämpfen haben und ihre Emotionen kennen und regulieren möchten
• die sich fragen: Das kann es doch (noch) nicht gewesen sein?
• die sich ihren Werten treu bleiben möchten
• die sich persönlich und beruflich weiterentwickeln möchten
• die ihre Stärken stärken und diese Stärken gezielt einsetzen möchten – Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit
• die Schwierigkeiten haben sich zu konzentrieren inkl. Lernschwierigkeiten 
• die sich fragen: Was genau möchte ich?
• die sich fragen: Wer bin ich und wer möchte ich sein?
• die sich fragen: Traue ich mir das zu? 

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Sie dabei zu begleiten, sich selbst wertzuschätzen. 

• Förderung von Zuversicht auf Ihrem persönlichen Lebensweg
• Stärkung des Selbstvertrauens, Selbstwerts und der Selbstwirksamkeit
• Unterstützung bei der Entfaltung Ihres einzigartigen Potenzials
• Im Einklang von Körper, Gehirn und Gefühlen (Embodiment)
• Schaffung von Klarheit und Orientierung durch Perspektivwechsel
• Hilfe und Begleitung bei der Bewältigung von Lernblockaden, Konzentrations- und Fokussierungsschwierigkeiten
• Unterstützung bei Entscheidungs- und Prioritätsfindungen
• Überwindung von Ängsten
• Entwicklung eines sanftmütigen Umgangs mit herausfordernden Alltagssituationen

Ich wende psychologische und systemische Methoden an. 

Dank eines Perspektivwechsels schaffen wir gemeinsam Klarheit und Orientierung, und fördern somit mehr Zuversicht und Selbstvertrauen auf Ihrem persönlichen Lebensweg.